Rabu, 13 Juli 2016

Home » » Makanan-Makanan Yang Dapat Menyebabkan Diabetes

Makanan-Makanan Yang Dapat Menyebabkan Diabetes

By  23.17  No comments
Selamat datang di halaman webseite saya, sebelumnya kita sudah membahas tentang Cara Mengobati Diabetes, Gejala-gejala dan penyebab diabetes, sekarang saya mau memberitahu kepada kalian tentang Makanan Yang Dapat Menyebabkan Diabetes,

Diabetes merupakan suatu penyakit yang disebabkan oleh adanya kenaikan pada gula yang terlalu tinggi. naik nya kadar gula yang terlalau tinggi sehingga tidak baik untuk kesehatan karena bisa menyebabkan ganguan pada kesehatan. Makanan juga tidak dapat di pungkiri bahawa hal pertama yang akan menyebabkan penyakit diabetes berikut ini adalah makanan yang dapat menyebabkan diabetes.

Makanan Yang Dapat Menyebabkan Diabetes

  • Roti tawar putih
  • Makanan yang terbuat dari terigu
  • Sayuran yang dimasak dengan tambahan garam, keju, mentega, dan saus dalam jumlah yang banyak
  • Buah buahan kaleng yang mengadung banyak gula
  • Daging yang berlemak
  • Produk susu tinggi lemak
  • Hati, ampela dan organ dalam hewan lainnya
  • Makanan yang digoreng seperti ayam goreng, ikan goreng, pisang goreng, dan kentang goreng
  • Popcron kaya rasa
  • Kulit ayam

Itu dia makanan yang dapat menyebabkan penyakit diabetes sebaik nya kita menghindari makanan itu ,"Lebih Mencegah Dari Pada Mengobati" dan sekarang saya akan memberitahu tentang makanan yang harus dimakan oleh penderita diabetes agar kadar gulanya menurun berikut ini adalah makanan yang harus dianjurkan bagi penderita diabetes

Makanan Yang Harus Dikonsumsi Bagi Penderita Diabetes


1. Beras mereah
Beras merah yang kaya seratnya dikenal sebagai makanan untuk penderita diabetes, perbandingan serat antara beras putih dan beras merah adalah 1:8. itulah sebabnya seseorang yang mengkonsumsi beras merah tidak merasa kekenyangan saat makan beras merah

2. Oatmeal
Saat mengkonsumsi oatmeal, disarankan tidak menambahkan lagi gula didalam oatmeal anda. Marisa more (american diabetic association) mengatakan bahwa oatmeal tanpa gula memilii serat yang tinggi, sehingga tidak meningkatkan gula darah dengan cepat dan tinggi. cara kerja serat oatmeal sangat baik untuk mengontrol kadar gula

3. Bayam
Kandungan luatein pada sayur dapat menormalkan kembali kadar gula yang terdapat dalam tubuh . Bayam juga termasuk makanan 4 sehat 5 sempurna yang sangat dianjurkan bagi siapa saja termasuk penderita diabetes

4. Minyak zaitun
Kandungan lemak tak jenuh pada minyak zaitun beramanfaat menurunkan kadar "lippoprotein" LDL pada tubuh

5. Bawang putih
Fungsi bawang putih bagi tubuh adalah makanan rendah kolestrol jahat. penyakit kolestrol juga dapat memicu penyakit lain seperti diabetes baca juga di cara menghilangkan kolestrol. kandungan protein vitamin A,B-1 pada bawang sangat berfungsi sangat baik bagi penderita diabetes karena itulah dapat menormalkan kadar gula dalam darah

6. Buah acai bery
senyawa antioksidan pada bluberry dan beberapa jenis buah "berry" sangat baik bagi tubuh semakin gelap warna kulit buah nya semakin banyak juga kandungan zat antioksidan yang bagus bagi kesehatan tubuh

Itulah beberapa tentang makanan-makanan yang dapat menyebabkan penyakit dibetes dan juga makanan yang wajib kita makan untuk penderita diabetes adapun pengobatan diabetes dengan obat tradisional QnC jelly gamat

Sekian dulu dari saya tentang Makanan-Makanan Yang Dapat Menyebabkan Diabetes semoga  artikel ini bermanfaat bagi anda yang membacanya, Cukup terimakasih atas kepercayaanya sudah berkunjung dihalaman kami.

Post By

0 komentar:

Posting Komentar